Halten Sie das Wetterbuch von Morten Villadsen

„Hold Vejret“ ist ein Handbuch zum Freitauchen auf Dänisch, herausgegeben von Undervandsitetet.dk. Jeder kann mit den richtigen Techniken und Methoden besser darin werden, den Atem anzuhalten.  Erfahren Sie alles darüber, wie der Körper funktioniert, wenn Sie den Atem anhalten. Das Buch erklärt, was Sie wissen sollten, wenn Sie mit dem Freitauchen beginnen und den Atem anhalten. Dieses Buch führt Sie auf den Grund und sicher zurück an die Oberfläche. Lesen Sie mehr über geistiges und körperliches Training und lassen Sie sich alles ausführlich erklären und mit hervorragenden Fotos von einigen der weltbesten Unterwasserfotografen veranschaulichen.  Das Buch behandelt: Körperliche und geistige Herausforderungen – wie man sie bewältigt. Klassische Fehler – und was Sie stattdessen tun können. Ausführlicher Abschnitt über Sicherheit, Ausrüstung und Techniken. Interviews mit 15 der weltbesten Freitaucher. 50 Übungen, die dich zu einem besseren Freitaucher machen. Videos und Extras online. Erfahren Sie mehr über das Atmen vor und nach dem Anhalten des Atems.  Der Autor des Buches, Morten Rosenvold Villadsen, rezensiert Tauchausrüstung und veröffentlicht einen Podcast unter https://undervandsitetet.dk. Er ist einer der besten Freitaucher und Unterwasserjäger Dänemarks. Er hat mehr als sieben Minuten lang den Atem angehalten und ist mehr als 80 Meter tief getaucht.  Im Jahr 2019 erschien das nächste Buch „Unterwasserjagd“, das ebenfalls Themen rund um das Freitauchen enthält, sich aber vor allem auf die Unterwasserjagd in Dänemark konzentriert.